Insomni søvnløshed - biofeedback klinikken kan hjælpe.

Hvad er insomni søvnløshed egentlig.....

Biofeedback klinikken info on insomni søvnløshed

Insomni søvnløshed er en lidelse hvor man lider af, ikke at kunne sove. Enten er det svært for en at falde i søvn, eller man kan ikke opretholde en stabil søvn. insomni søvnløshed er en udefinerbar lidelse, da det er op til den enkelte at afgøre, hvor vidt man det eller ej. Man skelner mellem to former for insomni; akut insomni og langvarig insomni.

Insomni er en meget almindelig lidelse og rammer de fleste mennesker på et eller flere tidspunkter i deres liv. I et moderne samfund lider ca. 5-10 % af insomni.

Insomni ses som et symptom af mange forskellige forhold. Den akutte form kan skyldes meget forskellige årsager. Oftest er der tale om følelser som bekymring, sorg, angst, jetlag, forventning om ikke at kunne sove eller stress. Biofeedback klinikken har fundet ud at det også kan skyldes mere jordnære ting som lyde, lys, sengen eller temperaturen.

Akut insomni går over til langvarig insomni eller søvnløshed efter ca. 3 uger, hvorefter det anbefales at indlede en behandling. Den langvarige form af insomni kan skyldes psykiatriske lidelser som depression. Flere sygdomme kan give insomni, Biofeedback klinikken har fundet en kur specielt hvis der er mange smerter forbundet med sygdommen.

Behandlingen består i at finde grunden, og så må behandler og patient se på hvad der kan gøres. Grunden til insomni er den egentlige sygdom, hvor insomni blot er et symptom derpå.

Hypersomni
Hypersomni er en lidelse, hvor man sover for meget. Udover de tilstrækkelige timers søvn om natten sover man gerne også om dagen. Hypersomni kan deles op forskellige former. Heraf kan nævnes narkolepsi, hvor man pludseligt falder i søvn midt i andre aktiviteter. Ved søvnapnøe er vejrtrækningen uregelmæssig og giver ikke ordentlig hvile, hvorved man også er træt om dagen.

De fleste oplever hypersomni i forbindelse med sygdom som influenza, hvor man sover ekstra meget. Ved influenza og andre almindelige kortvarige sygdomme giver hypersomni ikke problemer.

Til gengæld ved længerevarende sygdomme som kræft, blodmangel og hjerte- og lungesygdomme giver hypersomni større problemer, og det bliver man ofte hjulpet med. Søvnapnøe og urolige kroppe kan forstyrre søvnen, således at søvnen ikke er forfriskende.

Hypersomni er ikke nær så udbredt som sin modsætning insomni, men 3-5 % af danskerne lider alligevel af det

Biofeedback klinikken bruger en meget anderkendt teknologi til at behandle insomni, det er dog ikke alle mennesker der kan få glæde af denne teknik. Lang de fleste mennesker vil dog føle en klar forbedring i deres søvnmønster, ofte kan vores klienter mærke en forbedring på ganske få behandlinger a 30 - 45 minutters varrighed.

Alle er velkommene til at besøge vores hjemmeside http://www.biofeedback-klinikken.com, hvor i også finder vores telefonnummer og mail addresse